Ponsel Bisa Sebabkan Insomnia
Oleh Anita K Wardhani | TRIBUNnews.com – Min, 5 Jun 2011
Konten Terkait
- Ponsel Bisa Sebabkan Imsonia
Perbesar Foto
TRIBUNNEWS.COM - Tidak bisa tidur di malam hari? Periksa di sekeliling kamar Anda. Apakah yang menjadi penyebab kita insomnia? Ponsel salah satunya. Asiaone.com melansir, sementara Anda berbaring di tempat tidur, Anda sedang terpapar radiasi perangkat di sekitar kamar. Hal ini dapat mempengaruhi kualitas istirahat Anda dan bahkan memberi Anda sakit kepala pada saat bangun.
Situasi dapat memburuk jika Anda menempatkan ponsel Anda di samping tempat tidur Anda. Lebih buruk lagi, apabila Anda menggunakan ponsel Anda sebelum pergi tidur.
Radiasi dari telepon akan mempengaruhi sistem stress tubuh Anda. Ini akan membuat Anda lebih sulit bersantai. Frekuensi radio yang dapat menyebabkan insomnia.
Bagaimana solusinya? Sederhana saja, segera nonaktifkan semua router nirkabel dan handphone sebelum tidur.
Jika Anda benar-benar harus menyalakan ponsel, setidaknya letakkan peralatan itu jauh-jauh dari tubuh Anda.
Situasi dapat memburuk jika Anda menempatkan ponsel Anda di samping tempat tidur Anda. Lebih buruk lagi, apabila Anda menggunakan ponsel Anda sebelum pergi tidur.
Radiasi dari telepon akan mempengaruhi sistem stress tubuh Anda. Ini akan membuat Anda lebih sulit bersantai. Frekuensi radio yang dapat menyebabkan insomnia.
Bagaimana solusinya? Sederhana saja, segera nonaktifkan semua router nirkabel dan handphone sebelum tidur.
Jika Anda benar-benar harus menyalakan ponsel, setidaknya letakkan peralatan itu jauh-jauh dari tubuh Anda.
0 komentar:
Posting Komentar