Ingin Tahu Kriteria Perusahaan 'Sayang Bayi'?

Ingin Tahu Kriteria Perusahaan 'Sayang Bayi'?

Pemberian ASI eksklusif pada bayi terkadang masih menjadi kendala besar bagi para ibu bekerja dikarenakan keterbatasan waktu dan tidak adanya ketersediaan fasilitas untuk menyusui di tempat kerja.

Dampak yang muncul adalah banyak para ibu bekerja yang gagal memberikan ASI Eksklusif kepada buah hatinya. Oleh karenanya perusahaan-perusahaan yang mempekerjakan tenaga kerja wanita diharapkan menciptakan perusahaan 'sayang bayi'. Seperti apa ?

Menurut Direktur Pengawasan Norma Ketenagakerjaan Kemenakertrans Adji Darma, berikut beberapa langkah-langkah untuk menciptakan perusahaan 'sayang bayi' :

1. Mendukung calon ibu dengan memastikan para ibu mendapat cuti.
2. Perusahaan harus menerima kembali ibu-ibu bekerja, tanpa adanya pemotongan gaji.

3. Memungkinkan para ibu dalam memberikan ASI secara layak dengan memberikan waktu yang cukup untuk ibu memerah ASI atau memberikan ASI.

4. Mendukung pemberian ASI sebagai awal kehidupan anak

Ahli Ungkap 'Senjata' Ampuh Halau Stres

Ahli Ungkap 'Senjata' Ampuh Halau Stres

dailymail.co.uk

London – Semua orang pasti pernah merasa sedang dalam kondisi tertekan. Kini, ahli memberikan senjata ampuh untuk mengatasinya. Apa itu?

Menurut penulis dan asisten profesor Ryan Adams di Cincinnati Children’s Hospital Medical Centre, saat berada dalam kondisi ini, hal terbaik yang bisa dilakukan adalah menemui teman terdekat. Keberadaan mereka akan mengurangi tingkat tekanan, katanya.
“Salah satu hal menarik dari temuan ini adalah, hal ini tak bisa terjadi pada semua teman, hanya teman terdekat,” lanjutnya seperti dilaporkanDailymail. Ratusan anak usia 10-12 diminta mengisi diari lima kali sehari selama empat hari di sekolah.
Selain itu, anak-anak ini diminta memberi peringkat pada apa yang mereka rasa pada 20 menit terakhir apakah mereka sendiri atau bersama orang tua, saudara, teman terdekat, teman, teman kelas, orang asing, guru atau orang lain.
Anak-anak ini juga diminta memberi sampel air ludahnya guna mengukur hormone stres cortisol. Peneliti menemukan, keberadaan teman terdekat mampu menghalau efek fisik pengalaman negatif dan cortisol yang muncul hanya sedikit.
Tanpa keberadaan teman terdekat, tingkat cortisol meningkat. “Temuan ini juga berlaku pada orang dewasa. “Persahabatan memegang peran penting secara sosial, emosi dan kognitif,” tutup psikolog edukasi Dr Karen Majors dari Barking and Dagenham Community Educational Psychology Service.

Terekam Kamera, Dua Beruang Lucu Bergulat

Terekam Kamera, Dua Beruang Lucu Bergulat

dailymail.co.uk

London – Terdapat dua anak beruang sedang berkelahi dan tak seorang pun mau melerainya karena kelucuan yang tercipta. Tak butuh waktu lama, video ini langsung populer di YouTube.
Kedua beruang ini bergulat di Hetch Hetchy di Yosemite National Park, California, Amerika Serikat (AS). Video menampilkan beruang ini diunggah ke YouTube oleh akun ‘Jmolyneaux77’ dan langsung populer dengan hit lebih dari 544.234.
Salah satu wanita mengatakan, “Video ini sangat lucu”. Di sisi lain, seekor beruang besar ‘menonton’ kejadian itu di pinggir jalan. Petugas taman nasional mengaku seringkali mendapat masalah dengan beruang yang sering mengambil makanan dari tempat tak aman.
Tahun ini saja seperti ditulis Dailymail, terdapat 20 insiden dan 12 berungan tertabrak kendaraan karena berada di tengah jalan.

Reruntuhan Israel Ungkap Sejarah Awal Islam

Reruntuhan Israel Ungkap Sejarah Awal Islam

ibtimes.com

Tel Aviv – Arkeolog temukan sebuah benteng di pesisir laut Mediterania di Israel. Benteng ini disebut-sebut sebagai benteng terakhir kekuatan awal Islam di wilayah itu. Seperti apa?
Situs arkeologi antara kita Tel Adviv dan Ashdod, Yavneh-Yam, dikenal sebagai pelabuhan dari millennium kedua Sebelum Masehi (SM) hingga Abad Pertengahan. Namun temuan terbaru rumah pemandian yang menggunakan teknik Roma menguak hal baru.
Ternik lantai dan tembok yang dipanaskan pada temuan itu menunjukkan, penguasa Arab menjaga kendali situs itu hingga akhir periode Awal Islam pada abad ke-12. Fitur arsitektur yang ada menunjukkan kendali Arab pada situs tersebut di saat 70% lingkungan situs itu masih dikuasai prajurit perang salib Kristen, papar arkeolog Mosche Fischer.
Menurut ahli dari Tel Aviv University (TAU) itu, para prajurit tersebut tak membuat jenis pemandian seperti itu dan setelah akhir periode Awal Islam pemandian ini hilang.
Sumber Arab dari periode tersebut menyatakan, benteng ini digunakan untuk negosiasi pertukaran sandera antara kekuatan Arab dan prajurit perang salib Kristen.
Mengaitkan temuan arkeologi baru ini dengan bukti sejarah memberi ‘gambaran rumitnya hubungan yang ada di Tanah Suci yang dikelilingi para prajurit perang salib’ seperti dilaporkan UPI.

Ditemukan, Jejak Manusia Prasejarah Pertama Dunia

Ditemukan, Jejak Manusia Prasejarah Pertama Dunia

timeslive.co.za

Mexico City – Ilmuwan menemukan jejak kaki manusia prasejarah awal yang menjadi penghuni pertama Bumi. Jejak ini diperkirakan berusia 4.500-25.000 tahun. Seperti apa?
Jejak kaki manusia awal ini ditemukan di daerah terpencil Meksiko utara. Sebanyak lima jejak kaki ‘terpahat’ dalam batu.
Jejak ini merupakan jejak pertama penghuni benua Amerika yang ditemukan di Meksiko. Jejak ini ditemukan di daerah terpencil gunung Sierra de Tarahumara di utara Chihuahua.
Jejak itu merupakan jejak tiga dewasa dan seorang anak kecil berusia sekitar empat tahun seperti dikutip Strait Times.

Rahasia Kunci Perbedaan Fisik Pria & Wanita

Rahasia Kunci Perbedaan Fisik Pria & Wanita

lookrealgood.blogspot.com

‘Dimorfisme seksual’ merupakan istilah untuk perbedaan fisik antara pria dan wanita. Pada manusia, terdapat beberapa kunci perbedaan pada fisik. Apa saja?
Beberapa perbedaan ini dirancang agar sesuai untuk tiap jenis kelamin untuk memainkan peran dalam reproduksi sementara perbedaan lainnya ada untuk membantu membedakan serta untuk daya tarik mutual.
Payudara dan Dada
Wanita memiliki payudara sementara pria memiliki dada rata namun tetap memiliki puting. Mengapa? Wanita merupakan satu-satunya primata berpayudara, bahkan saat mereka tak sedang menyusui. Kebanyakan ilmuwan menduga, payudara merupakan trik evolusioner untuk menarik pria.
Payudara berisi lemak digunakan untuk memberi isyarat kemampuan wanita memberi makan pada anak. Selain itu, payudara juga membantu pria pria ‘memilih’ wanita untuk mencapai keberhasilan reproduksi. Pada pria, dada rata mereka juga memiliki puting karena gen yang mengkodekan perkembangan puting ‘menyala’ saat di rahim.
Jakun
Pria dan wanita memiliki tulang rawan di sekitar kotak suara mereka. Karena kotak suara pria lebih besar (yang memberi pria suara lebih berat) tulang rawan pria lebih menonjol. Inilah yang disebut jakun. Mengapa pria memiliki suara lebih berat dari wanita?
Suara pria terkait jumlah hormon seksual testosteronnya. Tingkat hormon ini mengindikasikan kualitas dan kesehatan seksualnya. Hasil studi menunjukkan, karena wanita mencari pria sehat, mereka cenderung tertarik pria bersuara berat karena wanita ingin memiliki keturunan yang sehat.
Muka Berbentuk Kotak dan Hati
Makin besar kadar testosteron pria, makin tampak alis, tulang pipi dan garis rahangnya. Sementara itu, makin besar kadar estrogen wanita, makin lebar wajahnya, bibir penuh dan alis yang makin tinggi. Pendeknya, hormon seksual mengendalikan perbedaan fitur wajah pria dan wanita.
Wanita cenderung menilai pria dari fitur maskulinnya, terutama saat sedang berovulasi. Untuk pasangan jangka panjang, hasil studi menunjukkan, wanita cenderung memilih pria dengan fitur keperempuan-perempuan yang memiliki kadar testosteron rendah karena mereka dianggap lebih loyal pada pasangannya dan bisa menjadi ayah yang perhatian.
Berbulu dan tak berbulu
Sejak puber, banyak bulu tumbuh pada tubuh pria, terutama wajah, dibanding wanita. Hal ini disebabkan hormon seksual yang disebut androgen yang merangsang pertumbuhan bulu dan pria memiliki lebih banyak hormon ini. Namun, apa yang menentukan pola pertumbuhan bulu pria dan mengapa pria memilikinya?
Kebanyakan psikolog evolusioner yakin, jenggot menjadi populer karena sebagian besar wanita melihat pria dengan bulu di wajah lebih menarik, karenanya mereka cenderung memilih pria berjenggot. Daya tarik ini muncul tak hanya karena sinyal tingginya kadar testosteron juga karena kedewasaan seksual pria.
Berkulit Cerah dan Gelap
Pria tampan seringkali digambarkan sebagai figur berkulit gelap dan wanita cantik digambarkan sebagai figur pirang dengan kulit cerah. Sosiolog University of Washington Pierre van den Berghe mengatakan, “Secara virtual, wanita berkulit cerah dan pria berkulit gelap dan banyak wanita yang cenderung memilih pria berkulit gelap,” dalam bukunya berjudul ‘Fair Women, Dark Men’.
Preferensi ini mencerminkan fakta, sejak puber, wanita cenderung memiliki kulit, rambut dan mata berwarna cerah dibanding pria. Warna di tiap jenis kelamin ini menunjukkan feminim dan maskulin. Ilmuwan yakin, kulit cerah wanita muncul karena ‘terprogram’ saat terpapar estrogen saat sebelum lahir.
Berotot atau melengkung
Pada umumnya, pria lebih berotot dibanding wanita. Kekuatan wanita setengah kekuatan pria untuk tubuh bagian atas dan kekuatan wanita duapertiga kekuatan pria di tubuh bagian bawah. Sementara pria dapat cepat membakar kalori lebih cepat, metabolisme wanita cenderung mengubah lebih banyak makanan menjadi lemak.
Wanita menyimpan lemak ekstra pada payudara, pinggul, pantat dan di bawah lapisan kulit mereka. Hal inilah yang membuat kulit wanita lebih lembut dibanding pria. Tubuh pria dan wanita dirancang sedemikian rupa agar sesuai dengan perannya masing-masing. Tubuh wanita tercipta untuk mengandung dan melahirkan bayi.
Karenanya, wanita memiliki pinggul lebih lebar dan esktra lemak tersimpan selama kehamilan. Dalam hal ini, pria lebih diuntungkan karena tak harus mengandung dan melahirkan dan mereka pun bisa menjadi sekuat yang mereka bisa, termasuk untuk mencari makanan dan saat berkompetisi dengan pria lainnya

Payudara' Daya Pikat Wanita di Mata Pria

Payudara' Daya Pikat Wanita di Mata Pria

dictionnairesahajayoga.com 

Salah satu penilaian wanita seksi ditentukan oleh penampilan tubuh yang mengundang hasrat serta imajinasi yang beraneka ragam terutama bentuk payudaranya. Benarkah ?

Berdasarkan sebuah penelitian, payudara adalah bagian fisik wanita yang paling menarik, eye-catching, mengandung unsur-unsur menggoda, berisi sensualitas yang sangat tinggi yang sengaja disembunyikan sekaligus.

Bagi sebagian pria, apa yang dilihat dari penampilan wanita? Kepala, kaki, tangan? tentunya Anda sering sekali mendengar celotehan antar pria bila melihat penampilan wanita yang menyedot perhatiannya.

Terbukti bahwa tubuh wanita yang sehat dan seksi lebih menarik perhatian lawan jenis, terutama pasangannya. Salah satu bagian tubuh yang paling disorot adalah payudara. Maka tak heran bila payudara indah pun memberi aura keindahan ke seluruh tubuh pemiliknya.

Setidaknya payudara wanita menjadi simbol bawah sadar setiap manusia sebagai kenyamanan dan keamanan khususnya untuk pria. Walau di banyak kultur Barat terutama di Amerika, sering menyalahgunakan payudara sebagai objek kekuatan erotik yang besar.

Sejalan dengan fakta yang berkembang, pendapat pria pun berbeda-beda tentang payudara. Akan tetapi intinya, mereka sangat mengagumi dan menghargai keindahannya. “Payudara isteri saya sangat cantik. Kulitnya sangat lembut, terang dan kenyal seperti mutiara besar”, aku seorang pria, 34 tahun dan telah menikah.

Pria lain ikut berkomentar. Ia mengatakan bahwa selama hidupnya ia belum pernah melihat payudara yang tidak disukainya. Untuk sebagian pria mungkin mempermasalahkan ukuran yang tepat dan ukuran yang baik.

Memang, wanita dan pria sama-sama menciptakan sebuah dinamika kultural terhadap payudara sebagai sebuah objek seksual. Buktinya tidak sedikit wanita yang berusaha membesarkan payudara untuk menarik perhatian pria. Padahal, menurut para pria yang bisa menggoda mereka bukan selalu payudara yang besar.

Seperti dilansir dari Graceglamour, 70% pria menyatakan bagian tubuh wanita yang paling seksi dan menarik adalah payudara. Hal itubukan fakta yang mengejutkan lagi.

Ketertarikan pria akan payudara, juga dipahami banyak wanita. Karena itu tak sedikit kaum hawa yang naik ke atas meja operasi untuk mendapatkan bentuk payudara yang lebih menarik atau dengan kata lain, lebih besar.

Namun ternyata ukuran bukan satu-satunya magnet penarik bagi pria. Kaum adam juga memperhatikan bentuk, proporsi, dan kekencangan payudara selain ukurannya. Walaupun payudara seorang wanita dikategorikan sangat besar tapi tidak proporsional dengan tubuh, hal itu juga tidak menarik bagi pria.

Menurut sebagian pria, payudara yang kencang, berbentuk sempurna dan terletak cukup tinggi di area dada adalah payudara yang menarik. Intinya, pria tak hanya melihat payudara saja tapi sebagai satu paket utuh dengan tubuh sang wanita secara keseluruhan.

Ini Dia Pulau Paling Eksotis di Dunia

Ini Dia Pulau Paling Eksotis di Dunia

blogspot.com

Dunia, memang penuh dengan pulau yang menyembunyikan rahasia keindahan seperti kastil kuno, patung dan tanah tersembunyi.

Mengunjungi tempat yang memiliki begitu banyak pesona keindahan nan eksotis tidaklah rugi, malah, menjadi pengalaman yang baru tentunya. Seperti dikutip dari budgettravel.com, berikut beberapa pulau yang memiliki keindahan paling eksotis di dunia :

Pulau Kithira, Yunani

Letak pulau ini hanya delapan mil dari ujung semenanjung Peloponnesia. Di sana, Anda dapat melihat gua. Tapi dipertengahan Juli, Kithira adalah tempat bersantai untuk berkunjung ke pabrik gandum kuno dan kapel Bizantium,

Penginapan di pulau ini terdiri dari hotel kecil dan losmen. Di ibukota Chora terdapat Hotel Margarita yang menyediakan 12 kamar yang menghadap ke laut. Tarif inap mulai dari $111 (Rp993 ribu). Info selengkapnya bisa Anda lihat di hotel-margarita.com.

Pulau Skomer, Wales

Hampir setengah juta burung seperti puffins, kittiwakes, fulmars, dan razorbills membangun sarang di tebing yang tertutup lumut di cagar alam seluas 721 hektar ini atau tepatnya di daratan Wales.

Hanya 15 menit perjalanan kapal feri Dale Sailing dari kota Martin Haven. Tarif yang ditanggung pun relatif murah sebesar $ 18 (Rp163 ribu). Namun jika Anda ingin pergi hiking, kunjungi situs welshwildlife.org. Tarif inap untuk 15 orang adalah $ 139 (Rp1,2 juta) per kamar.

Kepulauan Jagung, Nikaragua

Kepulauan Jagung (Corn Islands) adalah tempat persembunyian harta bagi negara republik di Amerika Tengah Nikaragua. Bahkan sampai sampai hari ini, para pembajak laut pun masih banyak yang menjarah wisatawan yang sedang berlibur di sana.

Penerbangan pesawat La Costena dilakukan setiap hari dari Managua ke Kepulauan Jagung selama satu jam. Tarif yang dipatok mulai dari $ 164 (Rp1,4 juta).

Empat puluh mil dari Kepulauan Jagung masih dihuni oleh orang-orang keturunan Buccaneers. Kepulauan ini sendiri terdiri dari Pulau Jagung Besar (Great Corn) dan Pulau Jagung Kecil (Little Corn).

Pulau Rottnest, Australia

Rottnest adalah sebuah pulau yang memiliki lebih dari 60 pantai pasir putih. Letaknya persis12 mil dari daratan Australia yang populer, Perth.

Pulau Fakarava, Polinesia Prancis

Untuk mengantisipasi kunjungan Presiden Perancis Jacques Chirac, jalanan utama di Pulau Fakarava diaspal sekitar tahun 2003-2004. Namun sayangnya dia tidak pernah datang dan juga tidak memberikan alasan apa pun.

Yang jelas, Fakarava tidak kalah menariknya dengan Bora-Bora dan Tahiti yang terletak di sebelahnya. Fakarava adalah rumah bagi sekitar 500 warga. Untuk berwisata ke tempat ini, bisa Anda gunakan layanan Pearl Guest House Havaiki dengan tarif Rp357 ribu.

Penerbangan dari Papeete, Tahiti ke Fakarava hanya ada satu kali sehari selama satu jam (airtahiti.com). Harga mulai dari $ 437 atau setara dengan Rp3,9 juta.

Pulau Sumba, Indonesia

Dari sekian banyak pulau, salah satunya ada di Indonesia. Ada banyak tempat yang menarik di Pulau Sumba. Untuk kegiatan yang lebih mellow, coba berselancar di pantai selatan dan bermalam di Nihiwatu Resort (nihiwatu.com), tarif inapnya Rp223 ribu.

Jangan lewatkan untuk menyaksikan Festival Pasola, di mana para peserta menombak lawan sambil berkuda. Acara yang sangat meriah ini biasanya diselenggarakan setiap bulan Februari dan Maret.

Pulau Amantani, Peru

Amantani adalah sebuah pulau di Danau Titicaca. Tidak ada mobil atau jalan, yang ada hanyalah sebuah teras di lereng bukit selama berabad-abad. Selain itu juga jalan bebatu yang mengarah ke puncak tertinggi, Pachamama (Ibu Bumi) dan Pachatata (Bapa Bumi).

Uniknya lagi di bulan Januari, penduduk lokal melakukan ritual Fiesta de la Santa Tierra di kuil-kuil Pachamama dan Pachatata. Ritual seperti ini terkadang juga dikneal dengan nama Amantani, di mana setiap orang menari sampai larut malam.

Lewat Edgar Adventures, Anda dan keluarga bisa berpetualang, termasuk naik feri selama empat jam dengan tarif $ 27 (Rp241 ribu). Info wisata lihat di edgaradventures.com.

Wah! Ciuman bisa Bantu Cegah Flu 'Meradang'

Wah! Ciuman bisa Bantu Cegah Flu 'Meradang'

Ciuman merupakan sesuatu aktivitas yang sangat menyenangkan. Pasalnya selain dapat menimbulkan rasa cinta kasih yang dalam, juga bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Benarkah ?

Seperti yang dikutip dari intimatemedicine, selain dapat meredakan flu, berikut manfaat lain dari berciuman untuk kesehatan:

Bikin awet muda

Studi menemukan gerakan berciuman memerlukan 30 otot wajah untuk bekerja, sehingga mampu mengencangkan pipi dan dagu.

Sembuhkan flu

Ciuman 30 menit menyembuhkan flu. Hormon histamin sebagai sistem imun tubuh meningkat sehingga dapat menyembuhkan bersin-bersin dan flu. Maka, ketimbang mengandalkan tisu, mengapa tidak beraksi dengan mulut?

Turunkan kadar kolestrol

Sebuah solusi menyenangkan bagi Anda yang malas berolahraga. Karena berciuman mampu memicu detak jantung yang menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah Anda secara signifikan.

Jaga keseimbangan jantung

Saat Anda mencium pasangan dalam waktu yang lama, detak jantung bisa meningkat hingga 110 per menit. Ini bisa menjadi latihan yang bagus bagi kesehatan jantung.

Tingkatkan daya tahan tubuh

Aksi berciuman ternyata mampu melepaskan antibodi untuk melawan penyakit dan bakteri. Tentunya, lebih menyenangkan daripada mengandalkan jarum suntik.

Ciuman menenangkan

Pelepasan hormon bahagia endorfin dan oksitosin saat berciuman akan membuat tubuh terasa nyaman dan tenang.

Buat panjang umur

Pasangan yang selalu berciuman begitu bangun di pagi hari, secara signifikan dapat hidup lima tahun lebih lama dari yang tidak.

Keren, Sosok New Avanza 2012 Muncul di Internet

Keren, Sosok New Avanza 2012 Muncul di Internet

serayamotor.com

Sosok Avanza 2012 muncul di internet

JAKARTA, KOMPAS.com - Rumor mengenai Toyota Avanza bakal ganti wajah baru, akhir tahun ini, tampaknya benar adanya. Pasalnya, sosok  low multi purpose vehicle (MPV) terlaris di Indonesia ini mulai bertebaran di internet. Entah ini disengaja atau tidak, sepertinya PT Toyota Astra Motor ingin menciptakan animo pasar, sebelum unit mulai dipasarkan November 2011.
Dari gambar yang ditemukan Kompas.com dari salah satu forum otomotif di Indonesia, terlihat sosok Avanza mengalami perubahan total. Wajahnya kini mirip Yaris 2012 yang baru diluncurkan di Eropa dengan bentuk lampu utama lebih besar dan gril satu garis di tengah berlapis krom. Bagian buritan Avanza 2012 juga mengalami perubahan, tapi tak terlalu signifikan, hanya desain lampu belakang agak lebih lebar.
Menurut Kompas.com, salah satu yang menguatkan kalau ini Avanza 2012 adalah lokasi foto di dalam lini produksi. Karyawan terlihat memakai seragam PT Astra Daihatsu Motor (ADM). Artinya, produk ini sudah mulai diproduksi di pabrik ADM yang memang diberikan tanggung jawab atas produksi dan memasok untuk Toyota.
Ketika foto ini dikonfirmasi ke Widyawati Soedigdo, GM Marketing Planning & Communication PT Toyota Astra Motor, hari ini (26/9), ia tak memberi jawaban. "Saya tak bisa komentar apa-apa," jelas Widyawati.

Ini Dia Penyebab Anda Tak Cepat Kaya (2-Habis)

Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Wanita demen pakai kartu kredit (Foto: Corbis) 

 

USAI mengetahui lima kesalahan yang membuat keuangan Anda bobol, saatnya untuk mengurai kesalahan lainnya sehingga kondisi finansial pun segera membaik. Ini dia bocorannya.

Idiva memberikan panduan untuk Anda, di antaranya:

Tidak pernah meninjau ulang investasi Anda

Anda memang sudah memutuskan untuk melarikan dana ke investasi tertentu. Namun, adakalanya nilai investasi tersebut tidak seperti yang diinginkan. Oleh karena itu, sangat penting melakukan review secara berkala dari semua investasi Anda. Berikan waktu yang cukup untuk meninjau investasi Anda agar hasilnya sesuai dengan yang diharapkan.

Anda selalu berpikir seperti orang miskin

Jika Anda tak bisa berpikir lebih untuk menghasilkan pemasukan di luar gaji Anda dan tabungan yang dimiliki pun tidak terlalu mendatangkan keuntungan, maka bagaimana Anda bisa berharap jadi orang kaya? Mimpilah setinggi mungkin dan bayangkan diri Anda jadi orang kaya. Tinggal di sebuah perusahaan milik sendiri dan Anda memiliki banyak uang. Tentu sangat mengenakkan bukan? Nah, tanamkanlah mimpi tersebut sehingga Anda dapat berperilaku bijaksana untuk mencapai mimpi tersebut.

Jangan memaksakan membeli sesuatu di luar kemampuan Anda

Bersikaplah realistis dengan keuangan Anda.  Berpikir melambung tinggi memang boleh-boleh saja, namun mencoba hidup dengan memaksakan diri sangatlah tidak baik. Jadi jika tak sanggup membeli apartemen, maka sebaiknya jangan memaksakan diri. Jangan pula menghabiskan uang yang Anda peroleh secara berlebihan. Agar bijak, simpanlah minimal 30 persen dari apa yang Anda peroleh agar lebih cepat kaya.

Tidak memiliki kalkulasi anggaran yang jelas

Menganggarkan pengeluaran Anda sesuai dengan pos-pos kebutuhan sangatlah penting. Anda dapat mengkalkulasi setiap bulan pengeluaran apa saja yang perlu ditanggung mulai dari biaya listrik, makan, sewa rumah, tabungan, dan sebagainya. Jika Anda menemukan ada pos yang tidak sesuai dengan keinginan, maka mulailah mengatur kembali keuangan Anda sehingga semua pengeluaran dapat sesuai berjalan rencana.

Anda tidak memiliki dana tak terduga

Perbaikan rumah, penyakit tak terduga, dan sebagainya adalah hal di luar dugaan. Karenanya, sangat penting memiliki dana tak terduga yang bisa dianggarkan setiap bulan.
(tty)

Ini Dia Penyebab Anda Tak Cepat Kaya (1)

Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Wanita pakai kartu kredit (Foto: Google)

 

PENGHASILAN cukup besar namun saldo tabungan tak jua bertambah? Mungkin saja ada beberapa kesalahan dalam pengeluaran Anda. Yuk, selidiki penyebabnya!

Apakah Anda merasa penghasilan tak mencukupi kebutuhan, meski ada pertambahan pemasukan dari tahun ke tahun? Ya, persepsi bahwa pemasukan mengikuti kebutuhan mungkin memang benar adanya. Bahwa sebesar apapun penghasilan Anda jika tidak disiplin dalam perencanaan keuangan, maka kondisi keuangan Anda takkan pernah stabil dan terus kembang kempis. Ujung-ujungnya, keinginan menjadi orang berkecukupan pun semakin jauh dari angan.

Agar Anda tak terjebak dalam kondisi suram tersebut, ketahui faktor-faktor penyebabnya, seperti dipaparkan Idiva.

Anda terlalu sering menggunakan kartu kredit

Jika Anda tidak disiplin dalam finansial, kebobolan pun akan selalu terjadi setiap bulan. Apalagi, kartu kredit yang menjadi kartu setan tersebut membuat keuangan Anda semakin suram. Anda mungkin menetapkan keinginan dapat menghapus hutang tersebut dalam tempo yang ditentukan. Namun, hutang yang terus bertambah karena tidak terkontrolnya pola belanja Anda membuat keuangan kian buruk. Jadi, ucapkan selamat tinggal untuk menjadi orang kaya jika keuangan Anda tak ada keinginan mengubah kebiasaan tersebut.

Menghemat keuangan tanpa tujuan keuangan yang jelas

Menyimpan uang tanpa tujuan akan mencegah Anda dari investasi yang sesuai dengan kebutuhan keuangan Anda. Sebagai hasilnya, Anda pun akan menemukan diri Anda kehabisan uang. Jadi jika ingin menghasilkan sesuatu, maka fokuslah dengan tabungan yang Anda sisihkan tersebut sehingga Anda pun dapat menakar kedisiplinan untuk mendapatkan sesuatu yang diinginkan.

Anda tidak memiliki asuransi kesehatan

Anda mungkin sehat saat ini, tetapi Anda tentu tidak pernah mengetahui kapan keadaan darurat medis yang mungkin timbul dan Anda harus mengeluarkan sejumlah uang besar di rumah sakit. Dengan asuransi kesehatan, maka biaya tersebut pun akan ter-cover dan Anda pun dapat berlega hati karena investasi yang Anda sisihkan dengan susah payah tak terganggu.

Melarikan penghasilan di satu titik investasi saja

Salah satu kesalahan keuangan yang dapat memperburuk keadaannya adalah melarikan semua uang Anda dalam satu investasi saja. Misalnya ketika Anda memilih investasi tanah, maka ketika tanah bermasalah bisa menyebabkan hilanglah segalanya. Jadi, jangan takut untuk mencoba peluang investasi baru yang disarankan perencana keuangan Anda.

Pasangan hidup Anda terlalu boros

Jika pasangan terlalu boros, maka saatnya mengerem sebuah keborosan tersebut. Kalau dia tidak bekerja, maka semua kebutuhan pun bertumpu pada Anda. Mengingat hanya ada satu sumber keuangan, maka katakan padanya bahwa Anda bukanlah bank berjalan yang dapat memenuhi semua kegilaannya berbelanja.
(tty)

Makin Banyak Remaja Lakukan Seks Tak Aman

shutterstock

 

Pengetahuan orang-orang muda mengenai metode kontrasepsi dan hubungan seks yang aman dinilai rendah. Kondisi tersebut memicu tingginya kasus kehamilan yang tidak diinginkan.

Dalam survei internasional yang dilakukan oleh Bayer Healthcare Pharmaceutical terhadap 6.000 remaja di 26 negara, terungkap peningkatan jumlah remaja yang melakukan seks tidak aman. Di Perancis angkanya mencapai 111 persen remaja, 39 persen di Amerika Serikat, dan 19 persen di Inggris.
Dari survei itu terungkap seperti responden di Mesir percaya mandi setelah berhubungan seks akan mencegah kehamilan dan seperempat responden di Thailand dan India mengatakan penetrasi yang dilakukan di masa menstruasi merupakan cara yang efektif mencegah kehamilan.
"Di mana pun negara Anda tinggal, hambatan informasi menjadi penyebab para remaja ini menerima informasi yang salah mengenai seks dan kontrasepsi," kata Denise Keller, salah satu peneliti saat menyampaikan laporannya yang bertajuk The "Clueless or Clued Up: Your Right to be informed about contraception".
Ia menambahkan, informasi yang akurat dan tepat mengenai kontrasepsi akan membantu para remaja membuat pilihan yang tepat yang berpengaruh pada seluruh aspek kehidupan mereka.
Tingginya kasus kehamilan yang tidak diinginkan di kalangan remaja menjadi isu global yang menjadi tema kampanye Hari Kontrasepsi Sedunia tahun 2011. Hubungan seks yang tidak aman pada remaja juga menjadi peringatan pada pentingnya kualitas edukasi seks bagi remaja.
Di Eropa, hanya separuh dari responden yang mendapatkan informasi pendidikan seks dari sekolah, sementara itu di Amerika Latin, Asia Pasifik dan Amerika Serikat, hanya tiga perempat responden yang mendapatkan edukasi seks di sekolahnya.
Mayoritas responden juga mengakui mereka merasa malu untuk bertanya mengenai kontrasepsi pada petugas kesehatan.
"Para remaja tidak punya informasi yang akurat mengenai kesehatan seksual, tidak merasa mampu untuk memperoleh informasi itu dan mereka tidak punya kemampuan negosiasi untuk menggunakan kontrasepsi dengan pasangannya demi mencegah kehamilan atau penyakit infeksi seksual," katanya.

Sumber : Reuters

Percantik Mata dengan Stiker Eye Liner

Percantik Mata dengan Stiker Eye Liner   

Desliana Carolina

 

New York: Kabar baik bagi para wanita. Kini telah hadir eye liner dan eye shadow dengan format stiker. Dengan bahan kosmetika itu, kaum hawa tak perlu lagi repot untuk bolak-balik ke toilet hanya untuk memastikan, riasan mata tidak luntur.

Stiker keluaran brand pakaian dan riasan ternama Dior itu hadir dalam berbagai pilihan warna dan bentuk. Sesuai dengan temanya, Fall 2011, pilihan warna dari koleksi terbaru Dior itu cenderung lebih dramatis dan teatrikal. Bahkan, penggunanya dapat menambahkan taburan kristal swarovski, yang dapat dipesan secara khusus.

Satu set riasan wajah itu terdiri dari empat pasang stiker dan satu bungkus lem. Untuk menggunakannya, Anda hanya perlu mengaplikasikan lem secukupnya di atas permukaan stiker dan langsung menempelkannya di atas kelopak mata. Uniknya lagi, stiker itu dibuat dengan bahan kuat yang tidak mudah rusak.

Jadi, ia dapat digunakan berulang-ulang. Tertarik untuk mencobanya?

(Geniusbeauty/SHA)

Tidur Larut Mengundang Mimpi Buruk

Kebiasaan begadang atau menunda waktu tidur hingga larut malam diduga kuat menjadi penyebab mengapa seseorang lebih sering mengalami mimpi buruk.
Kesimpulan tersebut dihasilkan oleh para peneliti dari Turki yang melakukan survei kepada 264 pria dan wanita mengenai kebiasaan tidur dan mimpi yang dialami. Hasilnya, mereka yang sering terjaga sampai larut malam dan sulit bangun di pagi hari memiliki frekuensi mimpi buruk 70 persen lebih tinggi dibanding dengan orang yang tidur cukup dan bangun pagi.
Para peneliti juga menemukan orang yang hobi begadang itu lebih sulit untuk melanjutkan tidur setelah terbangun dari mimpi buruknya dibanding dengan "si morning person" atau orang yang suka bangun pagi.
Lantas mengapa begadang menyebabkan mimpi buruk? Para peneliti belum mengetahui dengan jelas, namun dugaan terbesar adalah karena stres.
"Orang yang sering begadang akan memiliki kadar hormon stres yang tinggi yang mengacaukan cara otak menyimpan memori selama fase tidur REM. Hal itu akan menyebabkan otak menafsirkan memori sebagai mimpi yang menakutkan," kata Yavuz Selvi, peneliti dari Universitas Arizona.
Untuk mempercepat mata terpejam, sangat disarankan agar Anda meluangkan waktu untuk rileks beberapa waktu sebelum naik ke tempat tidur. Hindari melakukan kegiatan lain selain tidur dan berhubungan seks di kamar tidur agar otak mengasosiasikan kamar tidur dengan kegiatan tidur.

Sumber : Mens Health

Kemajuan Teknologi Bisa Berbahaya?

Kemajuan Teknologi Bisa Berbahaya?

freelegaladvicehelp.com

Semakin berkembangnya ilmu dan teknologi membuat manusia terus mengembangkan cara baru untuk membuat hidup mereka terasa lebih mudah namun berdampak buruk bagi kesehatan. Bagaimana bisa ?

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa gelombang elektromagnetik dan peningkatan tingkat emisi gas rumah kaca dapat menyebabkan kondisi yang melemahkan seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

Pada kenyataannya, sebagian besar produk yang kita gunakan sehari-hari dapat berdampak negatif terhadap tingkat kebugaran dan menekan sistem kekebalan tubuh. Berikut beberapa bahaya kesehatan dari kenyamanan modern akibat berkembangnya ilmu dan teknologi:

Ponsel

Kebutuhan akan komunikasi dan interaksi instant telah membuat ponsel menjadi bagian integral dari kehidupan kita. Tapi, apakah Anda tahu bahwa ponsel dan menaranya memancarkan sejumlah besar elektromagnetik (EMFs).

Menurut penelitian terakhir, EMFs telah dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan termasuk keguguran, cacat lahir, dan kanker payudara. Frekuensi ini disebut-sebut memengaruhi hormon tubuh melatonin yang melindungi sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan kuat.

Microwave

Ini merupakan sebuah cara populer dalam mempersiapkan dan menghangatkan kembali makanan. Ada banyak spekulasi mengenai penggunaan gelombang mikro. Memasak makanan dalam microwave selama jangka waktu yang lama dapat mempercepat degradasi struktural yang mengarah ke pemurunan gizi makanan.
Bioavailabilitas mengurangi nutrisi seperti vitamin C, E, B kompleks, mineral penting, dan nucleoproteins. Jadi, ketika menggunakan microwave, disarankan untuk menggunakannya sebentar saja.

Plastik

Ini sering dianggap sebagai kemudahan modern revolusioner. Nyatanya, plastik kerap dikaitkan dengan sejumlah kondisi kesehatan yang berbahaya. Produk plastik seperti polyvinyl klorida, pthalates, dan polistirena sering dikaitkan dengan efek merugikan kesehatan seperti kanker, maag, iritasi mata, infertilitas, dan gangguan sistem kekebalan tubuh.

Oleh karena itu, disarankan untuk tidak berlebihan menggunakan produk plastik dan memilih menggunakan bahan alternatif bila memungkinkan.

Alat masak teflon

Jutaan orang di seluruh dunia menggunakan peralatan masak antilengket teflon untuk memasak yang bersih dan menyenangkan. Tapi, mereka yang tidak tahu adalah fakta bahwa teflon memiliki lapisan sintetis dapat menyebabkan masalah kesehatan yang parah seperti cacat lahir. Produk ini juga dianggap sebagai karsinogen dan tidak memiliki sifat biodegrading.

Tato Tak Lagi Identik dengan Kriminalitas  

Aries Wicaksono

 

 

Komunitas tato Indonesia menggelar kontes tato di Kuta, Bali, baru-baru ini. Kontes diikuti sejumlah seniman tato, baik dari Bali maupun luar Pulau Dewata.

Kontes bertajuk Rock Ink Night memperlombakan tiga kategori berdasarkan jumlah seniman yang beradu keterampilan menato, yaitu batle 1 on 1, tatoo gang bang, dan tato kolaborasi. Setiap peserta diberi waktu empat jam untuk menyelesaikan lukisan tato pada tubuh seorang model. Meski dirasakan sulit, pembatasan waktu justru menjadi tantangan tambahan.

Sejumlah model tato menyatakan tato kini sudah tumbuh sebagai bentuk karya seni. Mereka berharap tato tidak lagi diasosiasikan dengan anggapan miring dan dekat dengan dunia kriminalitas.

Kontes tato diharapkan menjadi wadah para seniman tato untuk berekspresi sekaligus berinteraksi. Seni tato juga diharapkan akan menjadi daya tarik wisata bagi para pelancong mancanegara dengan membawa oleh-oleh berupa tato di kulit mereka.(ULF)